Téma alebo veta, ktorá prináša do nášho myslenia pocity, ktoré nie každý dá.
Čo myslím –čistiť zvnútra?
Čo treba urobiť, aby to fungovalo efektívne pre naše vnútro.
Mám na mysli zbavovať sa všetkého nepotrebného.
Zlatá stredná cesta pre každého z nás. Najprv myseľ, čo všetko nás v živote zaťažuje, oberá denne čas, ktorý je najdrahšia veličina, najdrahšia komodita, akú poznám.
Nie je ľahké upratovať vo svojej hlave, aj ja na tom pracujem denne.
Vyhodiť nepodstatné a dať tam to, čo prinesie osoh, vnútorný dobrý pocit. Denne si nastavujem mantinely /hranice/ na moju lenivosť a posúvanie prác pred sebou.
Asi takto: Urobím to neskôr….A nakoniec nijako v tento deň. Odložím na zajtra, pozajtra a keď už je šibeničný termín som v strese.
Mojím najväčším nepriateľom je práve toto a tohto sa chcem postupne zbavovať…
Ale ako? Čo najskôr mať na svoju lenivosť – prísnosť.
Teóriu zvládam skvele. V praxi to pre mňa znamená dať si plán , podrobný plán – plánujem.
Zároveń zapisujem a denne kontrolujem. Bez kontroly to u mňa nefunguje. A čo u vás?
Kontrolujem preto, či to viem dodržať.
Nedávam si toľko úloh, aby som skôr skončila , ako dokončila naplánované.
Pomedzi to naplánované príde problém, tak riešim, vyriešim a zapíšem-je to vyriešené, je to urobené.
Niekto medituje, premýšľa, cvičí, behá, športuje, joguje – vypúšťa džina z fľaše.
Poviem vám aj takto sa dá, ale pre mňa je žiť / urobiť všetko naplánované/ život, ktorý je mojou
meditáciou.
Nie je to pre mňa ani ľahké , ani veľmi ťažké.
Chce to tréning.
Stretávam sa s ľuďmi, ktorí robia podobne ako ja, navzájom sa učíme, vymieňame skúseností, radíme
si, dopĺňame informácie z vlastného života.
Poviem vám postoj je veľmi dôležitý, uhol pohľadu na danú vec alebo situáciu.
Mám ich rada, sú to dobré kamarátstva – dobrí priatelia.
Aj takto sa dá vyčistiť si vnútro, je to jeden spôsob z mnohých spôsobov.
Predísť chorobám.
Dobrí priatelia sú ako hviezdy, nemusíš sa ich dotknúť, ale vieš, že existujú.
Pridaj sa k nám, čítaj moje riadky a zlepšuj sa každý deň.
Rozosievaj dobrú náladu, ktorá ti ide zo srdiečka. Iveta T.
